最近這幾天真的不知道是為什麼 總是覺得餓餓餓
每餐都吃好多 但卻一下就又餓了 嗚嗚嗚
希望這樣的吃法不要反映在我的體重上...
感覺我現在只能藉由多喝水來處理了!!!!!

「多喝水沒事 沒事多喝水」
自從上次喉嚨事件過後 每天我都喝很多水呢!! 最少也有2400cc
其實一直都知道喝水對自己很好 但是我可是可以一天都不喝水的人(只喝飲料)
所以我正在藉飲料當中 目前的飲料=水water

一早起床就要喝杯300~400cc的溫熱水 以促進腸胃蠕動
這個真的很有效耶!!!!!!! 大家不妨可以效仿一下XD


我要瘦 拜託嘴饞不要在找上我 哭

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留言列表 (1)

發表留言
  • 小安
  • 一起喝水yo yo yo
    但是我都是喝冷的T^T
  • 請喝溫熱水

    Minmin 於 2014/03/10 00:00 回覆